장시간 실내에서 컴퓨터를 하게 되면, 직업병들이 생겨나는데요, 대표적으로 안구건조증, 비염 등이 있습니다.질병에 대해 호전 방법으로는 운동, 맛사지, 틈틈히 손씻기가 있겠네요. 오늘 포스터는 얼굴맛사지 혈자리 지압에 대해 포스팅 하여 보겠습니다. 코막힘이 있을 때, 코 뚫리는 혈자리검정 점 부위 광대(비강 주위)를 엄지 마디로 꾹꾹 눌러줍니다. 광대 주위를 손바닥으로 광대선을 따라 돌려가며 꾹꾹 눌러줍니다. 안구건조증에 좋은 방법, 광대 주위 점 부위 눌러주면 줍니다. 주먹을 눈 뼈 사이에 들어갈 수 있게 작게 쥐고 눈 주위 뼈를 꾹꾹 눌러줍니다. * 제가 지압하고 있는 방법입니다. * 안구는 쎄게 누르면 안됩니다.* 손을 틈틈히 씻는다. *지압시 손가락 보다는 손등마디, 손바닥, 손가락마디를 이용
